中医泡脚对肾有好处吗
文章来源:肾病指南 作者:慢性肾炎
  中医泡脚对肾有好处吗?自古以来,人们都有泡脚的习惯。许多中医名医,也明确的说明,中医泡脚对身体是有着非常好的作用的。但是你们知道,该如何泡?什么时候泡?用什么泡吗?你知道吗?中医泡脚对人们的肾也是非常有帮助的。想要知道为什么吗?那就看看青岛静康肾病医院肾病专家是怎么介绍的。
  中医泡脚对肾有好处吗?
 
  绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。青岛静康肾病医院专家建议,如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。
 
  之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人也会因此感到舒适。
 
  同时,静康肾病专家指出,热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量,如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更佳。
 
  静康肾病专家建议,泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜。由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆,其中可放一些有利于活血的丹参、当归或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花,以起到降火清热的作用。
 
  “中药泡脚”还是青岛静康中医肾脏病医院“循经护肾疗法”的重要组成部分。通过经络循环给药的方式,能够有效减轻肾脏负担,达到事半功倍的治疗效果。
 
  静康肾病医院的“中药泡脚”治疗,与普通的中药浴足不同。在“中药泡脚”治疗之前,青岛静康中医肾脏病医院的肾病专家会亲自为病人把脉问诊,根据病人体质的阴阳虚实,病情的轻重缓急,对症下药,配制独特的泡脚药方。
 
  在治疗过程中,通过60℃左右的高温,促使患者血管扩张,加速血液循环,配合药物刺激,通过打通人体最大的排毒通道——足太阳膀胱经,将体内的毒素通过经络运行,通过皮肤、二便排出体外。
 
  肾病的病机主要是“脾肾亏虚、湿浊瘀阻”,中药泡脚治疗,将调理脾肾、活血化瘀、去瘀生新、利水排毒等功效的特效药物,经由足部经络直达脾肾等重要脏器。
 
  与此同时,足部有60多个穴位与内外环境相通,药物足疗能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。
  (正在静康肾病医院做中药泡脚治疗的肾病病人)
 
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