慢性肾炎肾脏最怕你做的六件事
文章来源:肾病指南 作者:慢性肾炎
  慢性肾炎不宜吃什么,肾脏是人体泌尿系统中重要的排泄器官,千万不要小看它,他每天帮人体排出大量毒素,肾脏一旦出现问题,就会引起全身的一系列疾病,所以,生活中慢性肾炎患者一定要注意自己的生活饮食习惯,避免因为生活习惯不当而引发慢性肾炎,或让慢性肾炎加重。慢性肾炎不宜吃什么?千万不要漠视小问题而最终后悔莫及。下面就由青岛静康中医肾脏病医院的王铁民教授,为大家简单介绍一下慢性肾炎不宜吃什么?
 
  肾脏一怕:只重补肾,忽视肾脏健康
 
  补肾是许多人崇尚的养生理念,不少人以为,补肾就是补肾脏。“这是一个误区”,中医学所指的“肾”,是一个功能学概念,包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学所指的“肾”,是指实实在在的肾脏。肾脏担负着清除体内毒素、废物及过多的水分的重任。此外,它还协助机体控制血压、调节电解质浓度、产生红细胞等。一旦肾功能受损,大多数是不可逆的。
 
  肾脏二怕:大鱼大肉,蛋白太多
 
  蛋白质是人体必需的营养素,重视蛋白质的摄取是应该的,但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过均衡饮食,就足以补充每日所需的蛋白质。但现在很多职场人士经常应酬,大鱼大肉,导致蛋白质摄入量超标。长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。慢性肾炎不宜吃什么?已有肾功能损伤的人群,蛋白质的摄入更要严格控制,一定要咨询肾脏科医生,并在营养科医生的指导下制定食谱。此外,提醒大家一句:蛋白质并不仅限于鸡蛋、牛奶,各种肉类、海鲜以及豆类都含有较高的蛋白质。当你热衷于食用高蛋白食物,又或盲目补充高蛋白营养品时,当心,别累坏了肾脏。
 
  肾脏三怕:天天老火汤,嘌呤多多
 
  广东人“无汤不欢”,吃饭时多爱喝碗老火靓汤。老火靓汤一般都加入不少肉类,且煲上两三个小时。长时间熬制,大量的嘌呤会溶解到肉汤中。慢性肾炎不宜吃什么?经常喝嘌呤过高的老火汤,会造成尿酸在血液中堆积,尿酸含量升高,既容易导致痛风,也会损害肾脏。另一种“伤肾”的饮食习惯是大量海鲜啤酒,因海鲜中富含的一些成分在啤酒作用下,会大大提高人体血液中的尿酸含量,诱发痛风以及痛风性肾病。
 
  肾脏四怕:经常憋尿,喝水不足
 
  不少人因为工作太忙常常憋尿,殊不知,憋尿过久容易导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降,或者影响输尿管-膀胱抗反流机制,导致尿液反流,容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。因此,即使工作再忙,也不要忘了按时如厕。另外,工作忙起来,很多人也顾不上喝水。喝水不足,尿量自然会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石和长时间喝水不足密切相关。专家强调,要养成多喝水的习惯,每天至少保证8大杯开水(注意:不要以饮料代替)。多喝水可以冲淡尿液,让尿液快速排出,有助预防结石。
 
  肾脏五怕:饮食偏咸,水分不易排出
 
  我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的,吃得过咸,肾脏的负担自然加重。再加上盐中的钠会令人体的水分不易排出,又进一步加重肾脏的负担,从而导致肾脏功能的减退。同时,饮食过咸会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。建议每天摄盐量控制在6克以内。
 
  在治疗慢性肾炎方面,青岛静康中医肾脏病医院的“循经护肾疗法”认为,慢性肾小球肾炎病程较长,病机复杂,临床大多表现为“虚实夹杂”之症。“虚”的一面如:气虚、血虚、阴虚、阳虚,结合脏腑又有脾虚、肾虚之分;“实”一面有水湿、湿热、瘀血等不同。在治疗中,青岛静康中医肾脏病医院一方面采用海洋药物和无毒副作用的中药配伍口服,一方面使用“循经护肾治疗仪”把治疗肾小球肾炎的药物送给督脉、足太阳膀胱经,通过经络运行到肾脏,从而减少口服药物的用量,在尽可能降低毒副作用的情况下,达到治疗肾小球肾炎的目的。下面我们通过一位患者的讲述,给大家进一步了解一下。
 
  刘彬(化名),患者1年前因劳累出现尿中泡沫增多,未在意,期间尿中泡沫虽反复但未行系统治疗。半月前患者因劳累感腰酸、乏力,尿中泡沫增多,无尿频、尿急、尿痛,无关节疼痛,遂到当地医院就诊,尿检示:尿蛋白(3+),潜血(3+),血压140/90mmHg,诊断为“慢性肾炎高血压病”,住院给予降压、保肾治疗,症状改善不明显,复查尿常规示:尿蛋白(3+),潜血(3+)。今为求进一步治疗入我院,自病情加重以来,患者感腰酸,乏力,小便泡沫增多,大便干,日一次,饮食可。患者入院后完善相关辅助检查,以明确诊断,辩证施治给予“循经护肾疗法”,治肾为主,西医给予保肾、抗凝、补钙等对症治疗。患者入院时不适症状消失,尿中泡沫明显减少,查体BP110/80mmHg,复查尿常规:蛋白(-)潜血(+ -),病情好转出院。
 
  慢性肾炎不宜吃什么?看完上面专家的讲解,我们了解到高蛋白、嘌呤、高盐食物等都是慢性肾炎患者不宜吃的。通过合理的饮食原则,注意日常饮食禁忌,可以帮助慢性肾炎更快恢复。想要根治慢性肾炎,推荐您去青岛静康中医肾脏病医院,使用“循经护肾疗法”治疗。通过患者的治疗过程希望您对“循经护肾疗法”治疗肾病有更多的认识和了解。“循经护肾疗法”是目前唯一获得国家专利的治疗肾病的方法,治疗肾病效果特别的好,而且无副作用,标本同治。不仅要选择合适的方法治疗,还要注意饮食护理工作等等,如果你想了解治疗方法,欢迎点击在线咨询与专家进一步交流,或直接拨打青岛静康中医肾脏病医院的免费健康热线:400-960-2898,祝患者朋友早日康复!
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王铁民 主任医师、青岛静康中医肾脏病医院院长 荣誉奖项: 循经护肾疗法创始人、专家组组长,获国家专利和发明奖。现任

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