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过敏性紫癜性肾炎吃什么好
文章来源:肾病指南 作者:慢性肾炎

  过敏性紫癜性肾炎饮食吃什么好?紫癜肾炎饮食要注意哪些方面?紫癜性肾炎是指过敏性紫癜引起肾脏的损害。其病因可分为细菌、病毒及寄生虫等感染所引起的变态反应 ,或因某些药物、食物等过敏 ,或植物花粉、虫咬、寒冷等刺激均可引发。紫癜性肾炎多发生于 6~ 7岁儿童。 1~ 2岁以下罕见。秋末至春初时多发。临床表现除有皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛便血外 ,主要为血尿和蛋白尿。如果蛋白尿致蛋白丢失过多 ,还可出现肾病综合征的表现 ,最后导致慢性肾功能衰竭。
  紫癜性肾炎饮食吃什么好已成为病人及家属越来越关注的问题,就此问题,专家做出以下解答:
  一、紫癜性肾炎饮食忌服:易过敏饮食,腥辣、煎炸、水产品,(虾、蟹)辣椒,蒜、生葱,香菜,狗肉,马肉,驴肉。以低盐饮食为主,清淡而富含维生素食物,各类病人可适当加少量调味品,如少量香油,味精等。
  二、紫癜性肾炎饮食既不可严格控制蛋白质摄入量,又不可过分强调高蛋白饮食,因为血浆蛋白持续低下可使抵抗力下降,易发感染,水肿反复,加重病情,而高蛋白饮食可引起肾小球的高滤过,久之则促进肾小球硬化。每日蛋白质的摄入量以1g/公斤体重为宜,而且要以优质蛋白为主。蛋白质可适当多用,成年人每天的摄入量约为60克,而且以高生物蛋白质为主,如鸡蛋,瘦肉,鲜牛奶。
  1早牛奶半斤,中午瘦肉1两,晚蛋清2个。2早蛋清两个,中午瘦肉2两,晚蛋清1个。低盐饮食,一般每日摄入量在1-3克,水肿严重者应每日限制到0。5克。过敏性紫癜性肾炎病人炒菜不用动物油,减轻高脂血症。无糖尿者,适当增加糖类摄入,能量充足,减轻负氮平衡。
  三、紫癜性肾炎饮食没有水肿或高血压的情况不必限盐,可与正常人一样每日进盐10克,限制盐的摄入量主要针对水肿和高血压的病人,因为不限制盐可加重水钠潴留,使水肿难以消退,引起血压增高。一般每天,控制盐在2-3克,尿少,血钾增高者应限制钾盐摄入量。
  四、紫癜性肾炎饮食如果没有尿少水肿的情况是不需控制水的摄入量的,水肿的病人主要应根据尿量及水肿的程度来掌握水的摄入量,一般而言,若水肿显然时,初进食以外,水的摄入量最好限制在500-800ml/日较为适宜。患尿路感染之后,为避免和减少细菌在尿路停留与繁殖,病人应多饮水,勤排尿,以达到经常冲洗膀胱和尿道的目的。
  五、紫癜性肾炎饮食包括体力休息,重病人绝对不能自己长时间洗澡,洗头和理发,以防感冒和过劳,和化学洗涤液的过敏,减少性生活。不能洗衣服和时间活动。看电视或看书不能超过半小时,避免骑自行车,绝对不能外出赶集逛商场,保持心情舒畅,放下思想包袱严遵医嘱,树立战胜疾病的信心;不随便用药,搞好医患关系。舒心的服从医生指点取得最佳疗效的基础。
  以上为紫癜性肾炎的饮食及生活中应该注意的细节问题,一定要严格规范自己生活习惯,这样更有利于病情的康复

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王铁民

国家发明专利“循经护肾治疗仪”发明人 中国中西医结合学会肾脏疾病专业委员会委员 中国中药协会肾病中药发展研究专业委员会常务理事

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张新安

中国中西医结合学会活血化瘀专业委员会委员 中国民族医药学会肾病分会理事 青岛市医学会肾脏病专业委员会委员

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