老年高血压肾病如何保健？我们知道肾病对肾脏的损害非常严重，我们也知道人到老年，身体器官功能开始逐渐衰退，那么老年高血压肾病如何保健呢？下面我们就请青岛静康肾病医院的专家为大家介绍一下，希望通过介绍您能认识到老年高血压肾病如何保健的重要性，同时也希望您能多了解一些关于老年高血压肾病相关知识，希望您能健康。

老年高血压肾病如何保健 ？

　　老年高血压肾病如何保健具体介绍如下：

　　1、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。

　　2、条件允许，可自备血压计及学会自测血压。

　　3、定期测量血压，1-2周应至少测量一次。

　　4、老年人不宜服用去甲肾上腺素，以防体位性低血压的发生。

　　5、治疗高血压肾病应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。

　　6、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳。

　　7、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

　　老年高血压肾病如何保健就为大家介绍到这里，希望通过介绍您能认识到老年高血压肾病如何保健的知识，同时也希望您能更多的了解关于老年高血压肾病的相关问题，特别是做为子女的朋友一定要多关系一下老年人的身体健康，希望您能健康。专家亲情提醒：不管采取什么方式治疗，正确的心态和良好的生活工作方式都是非常重要的。如果还想咨询其他内容，请点击在线专家咨询，免费热线：400-960-2898.